効果はあるのか？

８年くらい前のまだ若かった頃から、椎間板ヘルニアの爆弾を持っています。

ヘルニアがあるくらいですから、骨盤もそうとう歪んでいます。

よく骨盤矯正すると、骨盤ダイエットと同じ効果があるなんて聞くんですけど、

本当かなぁ？ヘルニアも長い付き合いですが、接骨院や整体ともずいぶん

長い付き合いをしています。

ボキ！バキ！とやられる整体では、施術が終わったあとに「痩せた感じが

するでしょう～？」なんて笑いながら言われたけど、自分でははぁ。。。？

確かに接骨院などで、骨盤の矯正をしてもらうとその時は体の循環が

良くなり、すっきりした気分になります。

だけど骨盤ダイエットした～！という気持ちにはどうしてもなれないんだよね。